寄語新年：與江醫(yī)生對話，睡出好心情
_____ 對話 ①
江：如此形象，您是有過這樣的經(jīng)歷嗎？
陳：還沒有，也不想有。
江：那何來靈感有這樣的文字呢？
陳：很多來源啊。路人閑聊、文學作品、影視、想象…
江：如果請您再想象一下，對于失眠人來說，新年愿望會是什么呢？
陳：新的一年，但愿歲月靜恬，安心好夢。
江醫(yī)生：失眠人的世界其實不孤單，有同病相憐的病友，有感同身受的正常人，還有睡眠?？迫恕?/strong>
_____失眠②
●??唉。。。唉。。。
●?快過年了
● 是啊，快過年了。唉。。。
●?跟前段時間比呢？
● 睡眠好一點了。胃口好一點了。心情也好一點了。
● 那就一點點努力，會越來越好的！
● 好的！
● 新年有什么愿望呢？
●?睡出好心情！
●?是的，睡出好心情！
●?什么時候開始改變呢？明天嗎？
●?今天！現(xiàn)在！開始！
●?好的！一起努力！
●?現(xiàn)在心情怎樣？
●?好一點了。（嘴角眼角眉梢露出笑容）
●?今晚一定會睡好覺嗎？
●?可能吧。
●?這就對了！我們只需盡力管好白天以及睡前，剩下的，順其自然就好，堅持一些日子后，自然就能睡好覺了。
（注：這段文字，如果讀者您看出門道，歡迎文后留言或與作者聯(lián)系）
_____抗疫錦囊③
虎年2022 Happy New Year
江帆醫(yī)生新年寄語
無論你愿不愿意，2021年就這樣去了。
無論你喜不喜歡，2022年就這樣來了。
一路上，感恩，有你！
過去一年，我們所經(jīng)歷的種種，無論快樂苦痛，都必然成為未來的花泥。
為你曾經(jīng)的努力和進步點贊繼續(xù)吧！
把你曾經(jīng)的退縮和倒退化為警醒吧！
未來無論怎樣都必定會很美好，因為那是我們的努力創(chuàng)造出來的。有陰影，必是因為有光。無他，接受就好。
2020，我們繼續(xù)一同前行，共同努力，跨越自己，擺脫病痛。
一起加油吧！為成就更好的自己！
2022，我們來…
這幾年，江醫(yī)生每年都以同樣的態(tài)度送出同樣的祝福，同樣的共同努力，同樣的順其自然！
時間不會因為任何人的一廂情愿，停止或倒退。
但時間會因為我們每個人的努力，讓美好定格！
走好當下每一步，堅持走，就一定能到達夢想之城。
專欄推薦
2022【睡出好心情專欄】小目標:
多推薦和撰寫好文章！
（如果希望投稿，請與作者或編輯聯(lián)系）
本文系作者 @TIMEDOO 原創(chuàng)發(fā)布在 肽度TIMEDOO。未經(jīng)許可，禁止轉(zhuǎn)載。
